Tanpa teknik napas yang tepat, perenang akan cepat lelah, kehilangan ritme, bahkan panik di air. Masing-masing gaya renang memiliki cara bernapas yang berbeda, dan menguasainya akan membuat aktivitas berenang menjadi lebih efisien dan menyenangkan. Berikut penjelasan lengkap Teknik pengambilan napas di semua gaya renang utama. 1. Gaya Bebas (Freestyle) Gaya …
Alan Bell